Fala com você mesmo.
Percebe que tudo que precisa está em você
toda força,
toda a alegria,
todo entendimento.
Teu corpo é teu templo, e nada mais.
cuida dele,
cuida de ti,
ninguém vai fazer isso por você.
Viva do jeito que você quiser, faz o que te faça bem, e não o que os outros querem que você faça.
afinal, são só os outros mesmo.
Mas nem por isso deixa de escutar, é bom parar pra refletir ... e assim, veja e sinta quem realmente se importa com você.
E se ame, a cada dia mais...
Pois quando você acredita em si mesmo, tudo pode dar certo.
isso não é auto ajuda, e nem mandamentos para se viver bem,
são apenas coisas que eu aprendi quando passei a olhar pra mim mesma, e enxergar realmente a minha vida encarando-a com a maturidade necessária, que estava sendo cobrada a um certo tempo por mim mesma e pelos tempos que eu me encontrava; eu precisava acordar pra minha vida e ver que nem tudo estava bem, não mesmo.